HEALTHY LIFE STYLE: vitamin

Skinny CHILD VS HEALTHY CHILDREN3

00:29 Posted In a variety of causes , Acute Disease , boy chubby = healthy , fat , fattening the child , fisik.parameter , not derivative , nutritional therapy , skinny CHILD VS healthy child , thin , TIPS , vitamin Edit This

TIP fatten AGENCY CHILDREN

To make skinny kids become fat, so depending on the cause. If because of illness, yes, the disease must be cured first. Generally, after recovering from illness, his appetite will improve so that he could not difficult to eat. "After that give good nutrition for gaining weight," explained Aryono.
If the child is thin not because of disease, then to make it fat, by analyzing the diet meals. Of course with a menu balanced nutrition. Are the daily food intake has fulfilled the requirements according to age and activity. "If children, including active, by itself, the food intake should be greater in quantity." Well, if her weight never increased mean intake did not meet their needs.
Actually, to achieve ideal body weight according to age was determined by the quantity and quality of food. Besides diet, feeding schedule and way too powerful gift. In terms of diet, for example, babies 0-6 months exclusively breastfed, the age of 6 months of starting supplementary food such as milk porridge, rice strain teams, ages 9 months of rice mushy / solid food. "In over 1 year has been like an adult food but still soft and did not stimulate as much pepper or chili."
In terms of feeding schedule must be considered is time. Remember, Mom, child stomach empty every 3-4 hours. Because it is usually feeding about 7 times a day consisting of solid foods 3 times and the rest milk for children ages 1 year upwards. "So do not just because obese children would then be forced to eat every hour, but not time to eat. That, is not it, even so not in accordance with the physiological or normal functioning of the digestive state."

The way the provision is also important in the sense of the word, children should not be forced. For example, in children 6-9 months period, critical period in which children learn to coordinate the muscles of swallowing and chewing. So that when introduced
solid food, in all these ages sometimes dilepeh / vomited again. Well, parents often interpret that the child would not eat or did not like the food. Though not really skilled. Because parents worried, hastily given a liquid-liquid food only. Long become a habit. "If dilepeh, leave it alone and try again."

GRANT OF VITAMIN
Besides macronutrient, such as carbohydrates, proteins, and fats, in the development of the child also needed micronutrients such as vitamins and minerals. "When children are healthy skinny has access to food that meets nutritional balanced rules certainly do not need to be given vitamins anymore," explained Aryono. Because vitamin needed by children with a diet that did not meet the rules of balanced nutrition, no appetite, who is ill or recovering from an illness.
This giving is expected to meet the needs of vitamins and also children, so your appetite. "But even given vitamins, skinny child because of illness, during his illness was not treated, it is still not good appetite." So, Bu-Pak, vitamins were not stimulating appetite or appetite enhancer, but increase your appetite if the child vitamin deficiency.
Well, excessive vitamin intake is also not good, lo. Such fat-soluble vitamins, vitamins A, D, and E are processed in the liver. If the excessive burden on the liver. Except for water-soluble vitamins such as vitamin C. If the excess will be issued in the urine.
Therefore, parents should be wise in providing vitamins for her baby.
(Nakita),
source website parenting.co.id/ forum

INDAH FASHION
MATERNITY/BIG SIZE& BREASTFEEDING CLOTHES/UNDERWEAR ,
BABY UNTIL 5 YEARS BRANDED (CUBITUS,ETC) CLOTHES
DRESS,WOMAN JEANS PANTS,BRANDED WOMAN&MAN (GUESS,ETC) ,ORIFLAME NEW&REASONABLE
Web, http://indahfashion.blogspot.com/
e-mail : sweetye_indah@yahoo.com
http://indahlifestyle-healthy.blogspot.com/
http://indahmoney.blogspot.com/
info pengobatan tradisional, http://indaherbal.blogspot.com/
http://indahcareer.blogspot.com/
fashion branded, http://indahbrand.blogspot.com/

Fan FB, Indahfashion-Shop
https://twitter.com/Indahfashion

www.indahfashion.com

Skinny CHILD VS HEALTHY CHILDREN2

00:08 Posted In a variety of causes , Acute Disease , boy chubby = healthy , fat , fattening the child , fisik.parameter , not derivative , nutritional therapy , skinny CHILD VS healthy child , thin , TIPS , vitamin Edit This

NUTRITION FACTORS
When that happens is a thin child with body weight did not rise and rise, of course, can be said to be healthy and not. Therefore we must look for the cause, because non-nutritional factors or nutrients. Nutritional factors, eg, the mother felt it was sufficient to give the intake of nutritious food. Both quantity and quality in accordance with a menu that contains balanced nutrition: carbohydrates, proteins, fats, vitamins and minerals. Having analyzed the intake of
diet was given quantity is still less than demand. And every month a child's weight should always be rising. As a rough benchmark can be used as follows: children aged one year three times the weight of birth weight. Age 2 years is approximately 4 times the birth weight. So, if the baby is born with weight of 3 kg, the weight at age 1 year and 9 kg at the age of 2 years to be 12 kg. More specifically, three babies
The first month of weight increase between 600 gr-1000 gr. So each week rose 150-250 gr. Then 3 months both rose about 600-700 grams per month. Three third month about 400-500 grams. Three fourth month of 300-400 grams. Above one year, roughly 1-3 years the increase is about 250 grams or a quarter of a kilogram per month.

Well, if it turns out every month weight did not go up or go up but do not satisfy the nutrient input must be re-evaluated taking into account also their physical activity. Is it enough to anticipate the excess activity. "But with a record of healthy children or no disease. For if their activities while the input of excess calories, or just barely enough, it is not enough calories stored to
increase the weight. "
Indeed there are certain periods in which the child is active, such as the age of one year, children would not go. In these children should be given extra calories. So if the child is active and skinny but no underlying disease, the intake of food that must be analyzed.
For healthy children who eat too thin in terms of nothing in particular. The food remains with balanced nutrition in accordance with their age group only the number of calories tailored to the needs according to age. Except for sick children. For example, a child is sick then given a soft heat. If diarrhea were given an easily absorbed / digested.

DISEASE FACTORS
Meanwhile there is also an unhealthy skinny child. According Aryono, usually because there is an underlying disease. As a result children would not eat / anorexia. In Indonesia, some diseases that can cause children emaciated from not eating, among others, is an infection such as lung infection (TB), urinary tract infections, parasitic infections and others. "During his illness is not cured then the equipment to be skinny, because food intake is less because the child no appetite. With so her weight did not go up and ride."
Usually children are not healthy skinny because there are diseases that melatarinya will look like a pale, lethargic, fever, no appetite and body weight did not want to ride-ride. But if the disease is cured, automatically became a child's appetite improved. Thus the weight will increase.

NOT THEIR
What is clear, thin child is not transcription factors, lo. In contrast to obese children, according to research results, if both parents then 70 percent of obese children at risk of overweight. If only one parent is obese then 40
percent of children at risk of overweight. Conversely, if both parents do not grease the child at risk of 70-10 percent fat.
That does not apply in children thin. Unless the height issue that affected both parents. This height can create the appearance of the child appears thin or not. When both parents and children was high so high that look thin. But, it could be, lo, both parents of high but short children. Now, if then his son often sick, yes, so it looks thin. "
Likewise with birth weight. Not that if the low birth weight and will make future child so thin. Normal birth weight is usually around 2.5 4 kg. Same growth speed as growth curve. Meanwhile, the low birth weight divided in two ways, namely because of age less pregnancy / gestational age premature and therefore sufficient, such as 39 weeks but low fetal weight, eg 2 kg, it is said dismatur or an intra-uterine growth retardation in the womb.
Well, babies are usually development dismatur weight will catch up. Because he's actually normal but experiencing intrauterine growth retardation in the womb. Precisely after the babies born this dismatur greedy
and can achieve weight like a normal baby weight. While that was born prematurely, with very low birth weight, eg 1 1.5 kg of using different growth curves. It could be any further weight gain may not like a normal child's weight. Well, ma'am, sir, once we know the formula weight of children no longer compare comparing the weight of children with a neighbor's child, yes.

Fan FB, Indahfashion-Shop
https://twitter.com/Indahfashion

www.indahfashion.com

Skinny CHILD VS HEALTHY CHILDREN

23:26 Posted In a variety of causes , Acute Disease , chubby = healthy CHILDREN VS skinny , fat , fattening the children , fisik.parameter , healthy child , not derivative , nutritional therapy , thin , TIPS , vitamin Edit This

Thin does not always mean unhealthy, really. Only, we must know the cause why he looks older kurus.Orang where, hell, who could calm-calm only if her son looked thin. Certainly, efforts were made for the child's parents can be fat. Because, he considered obese children, right, a healthy sign. Indeed, recognized Aryono Hendarto, MD, a pediatrician from the Division of Nutrition and Metabolic Section of Child Health, Dr. Cipto Mangunkusumo, often there are mistakes of perception of the parents. "Child health is synonymous with the ideal body fat." And, of course not. "Due to an exaggeration or deficiency would not either. Normally, an appropriate weight age and height."

TERMS CHILDREN thin

Physically, according Aryono, the child is said to lean not only on the basis of body weight but also height. There are two important things that cause children called thin;

1) Thin as underweight according to age, while her height according to age or less according to age.
2) Thin because of her height is over by age while the weight is according to age.

Well, healthy according to WHO criteria include physical and mental health. "Son of a second thin healthy can be said, if the criteria of soundness was rarely sick. While the first child says skinny is not healthy because of her weight and even height was less or not suitable according to age," said Aryono, who also practice in RSIA Hermina Jatinegara.

In principle, continued Aryono, although thin, the child's weight should be increased every month according to age. "Well, the problem is if the child was emaciated weighing up and ride. It must be sought the cause. Can be due to intake
less nutrition, excessive activity of the child despite adequate intake and may also be because there are diseases that melatarinya so that food intake is less. "

WHETHER thin PARAMETER

Weight loss is one of the parameters of a child's growth, in addition to height factor. Therefore there are term growth and development in children. Growing up means growing larger cells and the fireworks mean
increasing function of mature cells. "Well, if the child does not fit with skinny weight ideal weight according to age, it says its growth is not good," explained Aryono.

Clearly, the ideal weight of a child has range. The default for boys and girls also differ. Usually girls have a lower body weight than boys. To measure body weight is generally in Indonesia using a parameter that is adapted from the American NCHS (National Center for Health Statistics). There is also a use count of the Ministry of Health for national consumption, the KMS (Card Towards Healthy). Well, this parameter can be seen on the ideal weight of a child according to age and gender. "When the child's weight through the standard 100 percent then said to overweight and above 120 percent is called obesity, whereas if you weigh less than 80 percent ideal body weight is said to malnourished children and its manifestations are looked thin," explained Aryono.

However, Aryono remind, that the weights should be associated with age and height. For example, the daughter of 12 months weighing 7.2 kg and height 72 cm. While the average weight girls aged 12 months approximately 9.6 kg. So the child's weight is 75 percent of the average weight of his age. This means the child including malnutrition. But, judging from his height then; 72 cm (height of children): 74 cm (height should be) x 100 percent, then the height is 98 percent of ideal height. This means that when viewed from a good height then the child including good nutrition. "Interpretation is the child experiencing acute malnutrition, because less weight to the average weight of his age, but his height is still good. But if her height is said to have taken part hampered the chronic malnutrition that usually reflects poor nutrition, which means that malnutrition has been going on in a long time, "explained Aryono

Fan FB, Indahfashion-Shop
https://twitter.com/Indahfashion

www.indahfashion.com

ANAK KURUS VS ANAK SEHAT2

23:11 Posted In ANAK KURUS VS ANAK SEHAT2 , anak sehat , aneka penyebab , bukan turunan , fisik.parameter , gemuk , kiat , kurus , menggemukkan anak , nak gemuk=sehat , Penyakit Akut , terapi nutrisi , vitamin Edit This

FAKTOR NUTRISI
Bila yang terjadi adalah anak kurus dengan berat badan yang tak naik-naik, tentu saja bisa dikatakan sehat dan bisa juga tidak. Karena itu harus dicari penyebabnya; karena faktor nutrisi atau non nutrisi. Faktor nutrisi, misal,sang ibu merasa sudah cukup memberi asupan makanan yang bergizi. Kuantitas dan kualitasnya baik sesuai dengan menu gizi seimbang yang mengandung; karbohidrat, protein, lemak, vitamin dan mineral. Setelah dianalisis asupan
dietnya ternyata yang diberikan kuantitasnya masih kurang dari kebutuhan. Padahal setiap bulan seorang anak beratnya harus selalu ada kenaikan. Secara kasar dapat dipakai patokan sebagai berikut; anak umur setahun beratnya tiga kali berat badan lahir. Umur 2 tahun kira-kira 4 kali berat badan lahir. Jadi, kalau bayi lahir dengan berat badan 3 kg maka pada usia 1 tahun beratnya 9 kg dan pada usia 2 tahun jadi 12 kg. Lebih spesifik lagi, bayi 3
bulan pertama kenaikan beratnya antara 600 gr-1000 gr. Jadi per minggunya naik 150-250 gr. Kemudian 3 bulan kedua naik sekitar 600-700 gram per bulan. Tiga bulan ketiga sekitar 400-500 gr. Tiga bulan keempat 300-400 gram. Di atas satu tahun, 1-3 tahun kira-kira kenaikannya sekitar 250 gram atau seperempat kilogram per bulan.

Nah, kalau ternyata setiap bulan berat badannya tak naik atau naik tapi tak memuaskan maka harus dievaluasi kembali masukan nutrisinya dengan memperhitungkan pula aktivitas fisiknya. Apakah sudah cukup untuk mengantisipasi kelebihan aktivitasnya. "Namun dengan catatan anaknya sehat atau tak ada penyakit. Karena kalau aktivitasnya berlebih sementara masukan kalorinya cukup atau pas-pasan, maka kalorinya tak cukup disimpan untuk
menaikkan berat badannya."
Memang ada periode-periode tertentu di mana anak sedang aktif, seperti usia satu tahun, anak mau bisa jalan. Pada anak-anak ini harus diberi tambahan kalori. Jadi kalau anak kurus tapi aktif dan tak ada penyakit yang mendasarinya maka asupan makanannya itu yang harus dianalisis.
Untuk anak sehat yang kurus dalam hal makan pun tak ada yang khusus. Makanannya tetap dengan gizi seimbang sesuai dengan kelompok umurnya hanya jumlah kalorinya disesuaikan dengan kebutuhan menurut umur. Kecuali untuk anak sakit. Misalnya, anak sakit panas maka diberi yang lunak. Kalau diare diberi yang mudah diserap/dicerna.

FAKTOR PENYAKIT
Sementara itu ada juga anak kurus yang tak sehat. Menurut Aryono, biasanya karena terdapat penyakit yang mendasarinya. Akibatnya anak tak mau makan/anoreksia. Di Indonesia beberapa penyakit yang dapat menyebabkan anak kurus akibat tak mau makan antara lain adalah infeksi seperti infeksi paru-paru (TBC), infeksi saluran kemih, infeksi parasit dan lain-lain. "Selama penyakitnya tak disembuhkan maka tetap akan kurus, sebab asupan makannya kurang karena anak tak nafsu makan. Dengan begitu berat badannya pun tak naik-naik."
Biasanya anak kurus yang tak sehat karena ada penyakit yang melatarinya akan tampak seperti pucat, lesu, demam, tak nafsu makan dan berat badan pun tak mau naik-naik. Tapi bila penyakitnya disembuhkan, otomatis nafsu makan anak pun jadi membaik. Dengan demikian berat badan pun akan bertambah.

BUKAN TURUNAN
Yang jelas, anak kurus bukan faktor turunan, lo. Berbeda dengan anak gemuk; menurut hasil penelitian, kalau kedua orang tuanya gemuk maka 70 persen anaknya berisiko gemuk. Bila hanya salah satu orang tua yang gemuk maka 40
persen anak berisiko gemuk. Sedangkan bila kedua orang tuanya tak gemuk maka anak berisiko 7-10 persen gemuk.
Hal itu tak berlaku pada anak kurus. Kecuali masalah tinggi badan yang dipengaruhi kedua orang tuanya. Tinggi badan ini bisa membuat penampilan anak tersebut tampak kurus atau tidak. Bila kedua orang tuanya tinggi dan anaknya pun tinggi sehingga tampak kurus. Tapi, bisa juga, lo, kedua orang tuanya tinggi tapi anaknya pendek. Nah, kalau kemudian anaknya sering sakit, ya, jadi tampak kurus."
Begitupun dengan berat badan lahir. Bukan berarti bila berat lahirnya rendah lalu akan membuat kelak anak jadi kurus. Berat badan lahir normal biasanya sekitar 2,5 4 kg. Kecepatan tumbuh kembangnya sama sesuai kurva tumbuh kembang. Sedangkan, pada berat badan lahir rendah dibedakan dalam dua hal, yaitu karena umur kehamilannya kurang/prematur dan karena umur kehamilan cukup, semisal 39 minggu tapi berat badan janin rendah, misal 2 kg, maka dikatakan dismatur atau mengalami retardasi pertumbuhan intra uterin dalam rahim.
Nah, bayi yang dismatur biasanya perkembangan berat badannya akan mengejar ketinggalannya. Karena sebetulnya dia normal tapi mengalami hambatan pertumbuhan dalam rahim. Justru setelah lahir bayi-bayi dismatur ini rakus
dan bisa mencapai berat badan seperti berat badan bayi normal. Sedangkan yang lahir prematur, dengan berat badan lahir sangat rendah, misal 1 1,5 kg tentu memakai kurva perkembangan yang berbeda. Bisa jadi kenaikan berat badan selanjutnya pun mungkin tak seperti berat badan anak normal. Nah, Bu-Pak, setelah kita tahu rumusan berat badan anak jangan lagi membandingkan-bandingkan berat badan anak dengan anak tetangga, ya.

KIAT MENGGEMUKKAN BADAN ANAK
Untuk membuat anak kurus menjadi gemuk, sangat tergantung penyebabnya. Bila lantaran penyakit, ya, harus disembuhkan dulu penyakitnya. Umumnya setelah sembuh dari penyakit, nafsu makannya akan membaik sehingga ia tak sulit makan. "Setelah itu berilah nutrisi yang baik agar berat badannya bertambah," terang Aryono.
Bila anak kurus bukan lantaran penyakit, maka untuk membuatnya menjadi gemuk dilakukan dengan menganalisis diet makannya. Tentu dengan menu gizi seimbang. Apakah asupan makannya sehari-hari sudah memenuhi kebutuhan sesuai umur dan aktivitasnya. "Jika anaknya termasuk aktif, dengan sendirinya maka asupan makanannya harus lebih banyak secara kuantitas." Nah, bila berat badannya tak kunjung naik berarti asupannya tak memenuhi kebutuhannya.
Sebetulnya untuk mencapai berat badan ideal sesuai umur sangat ditentukan oleh kuantitas dan kualitas makanan. Disamping itu pola makan, jadwal pemberian makan dan cara pemberiannya pun berpengaruh. Dalam hal pola makan, misalnya, bayi 0-6 bulan diberikan ASI eksklusif, usia 6 bulan mulai makanan tambahan spt bubur susu, nasi tim saring, usia 9 bulan nasi lembek/makanan padat. "Di atas 1 tahun sudah seperti makanan orang dewasa tapi masih lembek dan tak merangsang seperti banyak lada atau cabe."
Dalam hal jadwal makan harus diperhatikan waktunya. Ingat, Bu, perut anak kosong setiap 3-4 jam. Karena itu biasanya pemberian makan sekitar 7 kali sehari yang terdiri 3 kali makanan padat dan selebihnya susu untuk anak usia 1 tahun ke atas. "Jadi jangan mentang-mentang mau anak gemuk lalu dipaksa makan setiap jam, padahal belum waktunya makan. Itu, kan, malah jadi tak sesuai dengan fisiologis atau keadaan fungsi normal pencernaannya."

Cara pemberian juga penting dalam arti kata, anak tak boleh dipaksa . Misal, pada anak periode 6-9 bulan, periode kritis di mana anak belajar mengkoordinasi otot-otot menelan dan mengunyah. Sehingga bila diperkenalkan
makanan padat, pada umur-umur sekian kadang dilepeh/dimuntahkan kembali. Nah, orang tua sering menginterpretasikan bahwa si anak tak mau makan atau tak senang makanannya. Padahal sebetulnya belum terampil. Karena orang tua cemas, buru-buru diberikan makanan yang cair-cair saja. Lama-lama jadi kebiasaan. "Kalau dilepeh, biarkan saja dan dicoba lagi."

PEMBERIAN VITAMIN
Selain makronutrien, seperti karbohidrat, protein, dan lemak, dalam tumbuh kembang anak dibutuhkan juga mikronutrien seperti vitamin dan mineral. "Bila anak kurus yang sehat sudah mendapatkan makanan yang memenuhi kaidah gizi seimbang tentu tak perlu diberikan vitamin lagi," jelas Aryono. Sebab vitamin dibutuhkan oleh anak dengan pola makan yang tak memenuhi kaidah gizi seimbang, tak nafsu makan, yang sedang sakit atau yang baru sembuh dari suatu penyakit.
Pemberian ini diharapkan bisa memenuhi kebutuhan vitaminnya dan juga anak jadi nafsu makan. "Tapi meski diberikan vitamin, anak kurus karena penyakit, selama penyakitnya itu tak diobati maka tetap saja nafsu makannya kurang baik." Jadi, Bu-Pak, vitamin itu bukan perangsang nafsu makan atau penambah nafsu makan, tapi meningkatkan nafsu makan kalau anak itu kekurangan vitamin.
Nah, konsumsi vitamin yang berlebih juga tak baik, lo. Semisal vitamin yang larut dalam lemak; vitamin A, D, dan E yang diolah dalam hati. Bila berlebihan akan membebani kerja hati. Kecuali vitamin yang larut dalam air seperti vitamin C. Jika kelebihan akan dikeluarkan dalam air seni.
Karena itu, orang tua harus bijak dalam memberikan vitamin buat buah hatinya.
(Nakita),
sumber website parenting.co.id/forum

Fan FB, Indahfashion-Shop
https://twitter.com/Indahfashion

www.indahfashion.com

ANAK KURUS VS ANAK SEHAT

22:49 Posted In anak gemuk=sehat , ANAK KURUS VS ANAK SEHAT , anak sehat , aneka penyebab , bukan turunan , fisik.parameter , gemuk , kiat , kurus , menggemukkan anak , Penyakit Akut , terapi nutrisi , vitamin Edit This

Kurus memang tak selalu berarti tak sehat, kok. Hanya saja, kita harus tahu penyebab mengapa ia tampak kurus.Orang tua mana, sih, yang bisa anteng-anteng saja kalau anaknya tampak kurus. Bisa dipastikan berbagai upaya dilakukan orang tua agar si anak bisa gemuk. Sebab, dianggapnya anak gemuk, kan, pertanda sehat. Memang, diakui Aryono Hendarto, MD, dokter spesialis anak dari Subbagian Gizi dan Metabolik Bagian Ilmu Kesehatan Anak, RSUPN Dr. Cipto Mangunkusumo Jakarta, sering terdapat kekeliruan persepsi dari para orang tua. "Anak sehat yang ideal itu identik dengan badan yang gemuk." Padahal, tentu saja tidak. "Karena sesuatu yang berlebihan atau kekurangan pasti tak baik. Normalnya, berat badan yang sesuai usia dan tinggi badannya."

ISTILAH ANAK KURUS

Secara fisik, menurut Aryono, anak dikatakan kurus tak hanya berdasarkan berat badan saja tapi juga tinggi badan. Ada dua hal penting yang menyebabkan anak disebut kurus;

1)Kurus karena berat badannya kurang menurut umur, sementara tinggi badannya sesuai umur atau kurang menurut umur.
2)Kurus karena tinggi badannya yang lebih menurut umur sementara beratnya cukup menurut umur.

Nah, kriteria sehat menurut WHO mencakup sehat fisik dan jiwa. "Anak kurus yang kedua bisa dikatakan sehat, kalau kriteria sehatnya itu jarang sakit. Sedangkan anak kurus yang pertama dikatakan tak sehat karena berat badannya dan bahkan tingginya pun kurang atau tak sesuai menurut umur," papar Aryono, yang juga berpraktek di RSIA Hermina Jatinegara.

Pada prinsipnya, lanjut Aryono, kendati kurus, berat badan anak harus naik setiap bulannya sesuai dengan umur. "Nah, yang jadi masalah kalau anak kurus beratnya tak naik-naik. Ini harus dicari penyebabnya. Bisa karena asupan
nutrisinya kurang, aktivitas anak yang berlebih meski asupannya cukup dan bisa juga karena ada penyakit yang melatarinya sehingga asupan makanannya kurang."

PARAMETER KURUS TIDAKNYA

Berat badan merupakan salah satu parameter pertumbuhan seorang anak, di samping faktor tinggi badan. Karena itu terdapat istilah tumbuh kembang pada anak. Tumbuh berarti bertambah besar sel-selnya dan kembang berarti
bertambah matang fungsi sel-selnya. "Nah, bila anak kurus beratnya tak sesuai dengan berat badan ideal menurut umur, maka dikatakan pertumbuhannya kurang baik," terang Aryono.

Yang jelas, berat badan ideal seorang anak memiliki range. Standarnya bagi anak laki-laki dan perempuan juga berbeda. Biasanya anak perempuan mempunyai berat badan lebih rendah dibandingkan anak laki-laki. Untuk ukuran berat badan ini umumnya di Indonesia menggunakan parameter yang diadaptasi dari Amerika yaitu NCHS (National Centre for Health Statistic). Ada juga yang menggunakan hitungan Departemen Kesehatan untuk konsumsi nasional, yaitu KMS (Kartu Menuju Sehat). Nah, pada parameter ini bisa dilihat berat badan ideal seorang anak menurut umurnya dan juga jenis kelaminnya. "Bila berat badan anak lewat dari standar 100 persen maka dikatakan overweight dan di atas 120 persen disebut obesitas, sedangkan kalau beratnya di bawah 80 persen berat badan ideal dikatakan kurang gizi dan manifestasinya anak tersebut tampak kurus," jelas Aryono.

Namun, Aryono mengingatkan, bahwa berat badan harus dikaitkan dengan umur dan tinggi badan. Misal, anak perempuan 12 bulan dengan berat badan 7,2 kg dan tinggi badan 72 cm. Sedangkan berat badan rata-rata anak perempuan umur 12 bulan sekitar 9,6 kg. Jadi berat badan anak tersebut 75 persen dari berat badan rata-rata seusianya. Ini berarti anak tersebut termasuk gizi kurang. Tapi, kalau dilihat dari tinggi badannya maka ; 72 cm (tinggi badan anak) : 74 cm (tinggi badan seharusnya) x 100 persen, maka tinggi badannya adalah 98 persen dari tinggi badan ideal. Ini berarti bila dilihat dari tingginya yang baik maka anak tersebut termasuk gizi baik. "Interpretasinya adalah anak tersebut mengalami kekurangan gizi akut, karena berat badan kurang untuk berat badan rata-rata seusianya, tetapi tinggi badannya masih bagus. Tapi andaikata tinggi badannya sudah ikut terhambat maka dikatakan gizi kronik yang biasanya mencerminkan gizi buruk, artinya kekurangan gizi sudah berlangsung dalam waktu lama," terang Aryono.

Fan FB, Indahfashion-Shop
https://twitter.com/Indahfashion

www.indahfashion.com

The Natural Treat Cataract

21:38 Posted In Cataract , medical. The baby , medicine , natural materials , operations , The Natural , traditional , Treat , vitamin Edit This

IN the early stages, cataracts are usually marked by blurred vision. Patients difficulty seeing things in focus. As the disease worsens, the patient has double vision or seeing spots, or even both.

Initially, patients will see better at dusk than during the light in the daytime. And in an advanced stage, objects and people will just look like a lump of light. In addition, pupils will be beruba white color gray.

How can I fix? You certainly can try a variety of medical treatments and surgery techniques. In addition, you can also improve the condition of the eye by using natural materials. Here are a few of them:

Carrots. The use of carrots revealed useful in the treatment of cataracts. Patients are encouraged to consume lots of raw carrots every day. As an alternative, you can eat 2 cups fresh carrot juice, one cup in the morning and another glass at night.

Garlic. The use of garlic is also claimed to be effective. Try to eat 2 or 3 cloves of raw garlic every day. Chew slowly. Garlic helps to clean the crystals in the lens of the eye.

Pumpkin. Pumpkin flowers can help deal with cataracts. Way, take the juice or juice of pumpkin flowers and then rub on the surface of the eyelid 2 times a day. This method can stop the downgrade given the eyepiece.

Anise. Anise is also expressed to help cope with cataracts. Way, combine the fennel powder and coriander powder (with the same dose) with one teaspoon of sugar. The mixture is then consumed at a dose of 12 grams in the morning and evening.

Honey. The use of pure honey is one that was declared effective way to overcome cataracts. How, put a few drops of honey to the eye. This is an Egyptian traditional medicine which has been proven effective in many patients.

Almond. Almonds can also help overcome cataracts. Way, puree beans with a 7 and a half gram of black pepper and put in a half cup of water, drink after the plus one teaspoon of sugar confectionery. This method revealed the eye to help restore power.

Nutrition. Certain nutrients proved useful in dealing with cataract. Experiments conducted on animals showed that the animals had cataracts if the lack of pantothenic acid and amino acids, tryptophane and vitamin B6 are needed for tryptophane assimilation process. Therefore, the cataract patient should consume a diet rich in vitamin B2 and B6, as well as the B complex, pantothenic acid, vitamin C, D, E and other nutrients. (OL-08)

source : web mediaindonesia.com

Obati Katarak Secara Alami

19:28 Posted In bahan-bahan alami , Katarak , medis .pada bayi , Obati , operasi , Pengobatan , Secara Alami , tradisional , vitamin Edit This

Jumat, 11 Desember 2009 12:00 WIB

Penulis : Ikarowina Tarigan

PADA tahap awal, katarak biasanya ditandai dengan pandangan yang kabur. Pasien kesulitan melihat benda-benda secara fokus. Saat penyakit semakin memburuk, pasien memiliki penglihatan ganda atau melihat bintik-bintik, atau bahkan keduanya.

Awalnya, pasien akan melihat lebih baik di saat senja dibandingkan saat terang di siang hari. Dan di tahap lanjut, objek dan orang hanya akan terlihat seperti gumpalan cahaya. Selain itu, pupil mata akan beruba warna menjadi putih abu-abu.

Bagaimana cara mengatasinya? Anda tentu bisa mencoba berbagai pengobatan medis serta teknik operasi. Selain itu, Anda juga bisa memperbaiki kondisi mata dengan menggunakan bahan-bahan alami. Berikut beberapa diantaranya:

Wortel. Penggunaan wortel dinyatakan bermanfaat dalam penanganan katarak. Pasien dianjurkan mengonsumsi banyak wortel mentah setiap hari. Sebagai alternatif, Anda bisa mengonsumsi 2 gelas jus wortel segar, satu gelas di pagi hari dan satu gelas lagi di malam hari.

Bawang putih. Penggunaan bawang putih juga diklaim efektif. Cobalah makan 2 atau 3 siung bawang putih mentah setiap hari. Kunyahlah secara perlahan. Bawang putih membantu membersihkan kristal-kristal di lensa mata.

Labu. Bunga labu bisa membantu menangani katarak. Caranya, ambillah jus atau sari dari bunga labu kemudian oleskan di permukaan kelopak mata 2 kali sehari. Cara ini dinyatakan bisa menghentikan pengaburan lensa mata.

Adas manis. Adas manis juga dinyatakan membantu mengatasi katarak. Caranya, campurkan bubuk adas manis dan bubuk ketumbar (dengan takaran yang sama) dengan satu sendok teh gula merah. Campuran ini kemudian dikonsumsi dengan dosis 12 gram di pagi dan malam hari.

Madu. Penggunaan madu murni merupakan salah satu cara yang dinyatakan efektif mengatasi katarak. Caranya, masukkan beberapa tetes madu ke mata. Ini merupakan pengobatan tradisional Mesir yang telah terbukti efektif pada banyak pasien.

Almond. Almond juga bisa membantu mengatasi katarak. Caranya, haluskan 7 biji kacang dengan setengah gram lada hitam dan masukkan ke dalam setengah cangkir air, minumlah setelah ditambah dengan satu sendok teh kembang gula. Cara ini dinyatakan membantu mengembalikan kekuatan mata.

Nutrisi. Nutrisi tertentu terbukti bermanfaat dalam mengatasi katarak. Percobaan yang dilakukan pada hewan menunjukkan bahwa hewan mengalami katarak jika kekurangan asam pantotenat dan asam amino, tryptophane dan vitamin B6 yang diperlukan untuk proses asimilasi tryptophane. Karena itu, pasien katarak sebaiknya mengonsumsi diet yang kaya vitamin B2 dan B6, serta kelompok B kompleks, asam pantotenat, vitamin C, D, E dan nutrisi-nutrisi lainnya. (OL-08)

sumber web mediaindonesia.com

INDAH FASHION

ONLINE&OFFLINE SHOP
SALE MATERNITY/BIG SIZE& BREASTFEEDING CLOTHES/UNDERWEAR , BABY UNTIL 5 YEARS BRANDED (CUBITUS,ETC) CLOTHES,DRESS,WOMAN JEANS PANTS NEW&REASONABLE,BRANDED WOMAN&MAN (LV,ETC), ORIFLAME

WEB , http://indahfashion.blogspot.com
e-mail:sweetye_indah@yahoo.com

Also visit, http://indahlifestyle-healthy.blogspot.com

http://indahmoney.blogspot.com

http://indaherbal.blogspot.com

http://indahcareer.blogspot.com

http://indahbrand.blogspot.com

Facebook : http://www.facebook.com/pages/Indahfashion-Shop/189310348521

Twitter, https://twitter.com/Indahfashion